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SHIATSU

Especialista que practica esta terapia en Zutik: Ohiana Picaza

¿Qué es el Shiatsu?

Shiatsu significa “presión con los dedos” (Shi= dedos Atsu= presion).

Es una terapia manual basada en la medicina oriental, que trata el cuerpo en su totalidad, estimulando y promoviendo el movimiento fluido de la energía vital del cuerpo para potenciar la capacidad autocurativa que todos poseemos y así ayudarnos a restaurar un equilibrio físico, mental y emocional mediante el tacto.

Para ello se utiliza la presión de pulgares, codos, manos, rodillas y pies sobre los canales energéticos o meridianos utilizados en la acupuntura, que recorren todo el cuerpo, así como diversas técnicas que incorporan estiramientos, rotaciones y manipulaciones.

Objetivo del Shiatsu

El Shiatsu favorece un estado de bienestar y armonía natural.

Se trata de una técnica preventiva, que carece de efectos secundarios; mejorar la circulación, la flexibilidad y la integridad postural, refuerza el sistema inmunológico, eleva el tono vital, mejora el metabolismo, equilibra el sistema nervioso y aumenta el rendimiento físico e intelectual, así como despierta la conciencia y responsabiliza sobre la propia salud.

La sesión se da en el suelo sobre un futón y vestido con ropa cómoda.

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